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El número de familiares de presos políticos venezolanos no deja de aumentar en las puertas de las diferentes cárceles donde están arrestados. La angustia por la incertidumbre ha incrementado desde que el presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela, Jorge Rodríguez, anunciase la liberación de "un número importante de personas venezolanas y extranjeras".
El número de familiares de presos políticos venezolanos no deja de aumentar en las puertas de las diferentes cárceles donde están arrestados. La angustia por la incertidumbre ha incrementado desde que el presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela, Jorge Rodríguez, anunciase la liberación de "un número importante de personas venezolanas y extranjeras".
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Ledeni trotoari i pešački mostovi nisu posuti solju, iako je mehanizacija za ove svrhe predviđena i finansirana iz gradskog budžeta, tvrde iz niškog odbora Narodnog pokreta Srbije i navode da umesto da nadležni preuzmu svoju dužnost teret prebacu na građane, koji su „navodno jedini odgovorni za čišćenje snega i leda ispred svojih kuća“. I dok […]

Ledeni trotoari i pešački mostovi nisu posuti solju, iako je mehanizacija za ove svrhe predviđena i finansirana iz gradskog budžeta, tvrde iz niškog odbora Narodnog pokreta Srbije i navode da umesto da nadležni preuzmu svoju dužnost teret prebacu na građane, koji su „navodno jedini odgovorni za čišćenje snega i leda ispred svojih kuća“. I dok […]
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Cargar el vehículo en casa termina siendo muchísimo más económico que usar puntos públicos. Te hablamos de ello en este artículo.

Cargar el vehículo en casa termina siendo muchísimo más económico que usar puntos públicos. Te hablamos de ello en este artículo.
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La productividad de las plantillas del sector turístico se dispara casi un 50% desde 2019, pero los operadores mantienen las críticas por las bajas laborales En cuanto a los motivos que explican este paso atrás, si se debe a la subida de precios de los hoteles en los últimos años, los operadores asumen que no tienen una respuesta clara. “No sabemos el porqué. Uno de los debes del sector es tener buena información. Paradójicamente, lo que más crece, por parte de los españoles, son los hoteles de mayor categoría”, indica Perelli. No es que el español se vea penalizado por los precios, que puede ser; pero después de años tras la pandemia donde se primaron los destinos españoles, ahora se priorizan los destinos internacionales, que no son más baratos porque hay que tener en cuenta el transporte. Además, apuntan que la demanda de los hoteles de cinco estrellas crece por parte de los españoles, en un 0,6%, mientras que la de menos categoría cae prácticamente en la misma proporción. “Sin embargo, para este año se espera que la demanda española se comporte de forma positiva. No vemos ninguna luz roja”. Los datos que publica Exceltur señalan que la presión media diaria de los turistas en España descendió en 2025 hasta una media de 7,4 turistas españoles y extranjeros por cada 100 residentes, cuando un año antes eran 7,5. También apuntan que se ha registrado un aumento de 365.000 residentes. En cuanto a la llegada de visitantes. “Ha caído la presencia de turistas de Francia o Alemania” y el sector lo vincula con la situación de sus economías. En cambio, crecen los viajeros procedentes de Japón o China. Por ello, los operadores turísticos no temen que la situación geopolítica pueda derivar en una ralentización en la llegada de visitantes a España, “salvo que haya restricciones a la movilidad y no parece que vaya a haberlos”. Y los precios de los hoteles siguen subiendo, de media, apunta Exceltur, un 6%. Caída de las viviendas turísticas Lo que más celebra el sector es que la menor presión turística se traduce en menos protestas por la saturación y que las viviendas de uso turístico caen. Ponen como ejemplo Barcelona, donde llegó a haber 112.000 plazas en este tipo de inmuebles y ahora el objetivo es que tenga 60.000 plazas legales –aunque asume que hay cerca de 10.000 ilegales–. “El mercado de la vivienda turística en España ha iniciado una racionalización, comenzando a eliminar parte de la ilegalidad”, apunta Exceltur, gracias a la Ventanilla Única Digital de Arrendamientos. “Por primera vez, el número de viviendas de uso turístico en las 25 principales ciudades españolas se reduce un 4,1% de media, lo que supone casi 16.000 plazas menos y se acaba el año con 366.000”, resumen. Críticas a las bajas laborales Como otras asociaciones empresariales, Exceltur carga contra las bajas laborales. “El absentismo está desbocado, en algunos puntos está en el 20% y las personas que van a trabajar son las que tienen que suplir a las personas que no se presentan”, ha asegurado Perelli. En cambio, destacan un patrón de crecimiento, más cualificado, que ha venido impulsado por un crecimiento de la productividad del trabajo. “Es el mantra para generar más prosperidad”. Exceltur asegura que el sector turístico ha liderado la productividad por empleado, con un repunte general del 3,8% y del 3,2% por hora trabajada, por encima del resto de sectores. Es un 48% por encima de 2019. “Seguimos creando empleo, porque los afiliados han repuntado en 47.815 personas” en el último año. “El 91% de los nuevos trabajadores tiene contrato indefinido y con mejores remuneraciones, porque han crecido 3,9% los salarios, con un 2,9% de inflación”, resume Exceltur. “Se ha cerrado un año positivo, con máximos de contribución económica y creciendo de una forma más inteligente. El objetivo de 2026 tiene que ser capaces de crecer por encima del 3%, pero hay que hacer muchas cosas bien”, ha asegurado Óscar Perelli. “Hay que facilitar la inversión, con menos trámites administrativos, menor fiscalidad para mejorar el producto turístico, que aumente el gasto de los turistas, que se agilicen las inversiones en infraestructuras y en movilidad”. Por ejemplo, quieren que Aena, el operador estatal de aeropuertos, congele las tasas que pagan las aerolíneas. “Le pedimos a Adif que refuerce las inversiones y a las comunidades autónomas que mejoren la gestión de las infraestructuras y del tráfico”. “Hay más gente en los destinos, mucha es residente, pero hay que evitar los escenarios de congestión”.
La productividad de las plantillas del sector turístico se dispara casi un 50% desde 2019, pero los operadores mantienen las críticas por las bajas laborales En cuanto a los motivos que explican este paso atrás, si se debe a la subida de precios de los hoteles en los últimos años, los operadores asumen que no tienen una respuesta clara. “No sabemos el porqué. Uno de los debes del sector es tener buena información. Paradójicamente, lo que más crece, por parte de los españoles, son los hoteles de mayor categoría”, indica Perelli. No es que el español se vea penalizado por los precios, que puede ser; pero después de años tras la pandemia donde se primaron los destinos españoles, ahora se priorizan los destinos internacionales, que no son más baratos porque hay que tener en cuenta el transporte. Además, apuntan que la demanda de los hoteles de cinco estrellas crece por parte de los españoles, en un 0,6%, mientras que la de menos categoría cae prácticamente en la misma proporción. “Sin embargo, para este año se espera que la demanda española se comporte de forma positiva. No vemos ninguna luz roja”. Los datos que publica Exceltur señalan que la presión media diaria de los turistas en España descendió en 2025 hasta una media de 7,4 turistas españoles y extranjeros por cada 100 residentes, cuando un año antes eran 7,5. También apuntan que se ha registrado un aumento de 365.000 residentes. En cuanto a la llegada de visitantes. “Ha caído la presencia de turistas de Francia o Alemania” y el sector lo vincula con la situación de sus economías. En cambio, crecen los viajeros procedentes de Japón o China. Por ello, los operadores turísticos no temen que la situación geopolítica pueda derivar en una ralentización en la llegada de visitantes a España, “salvo que haya restricciones a la movilidad y no parece que vaya a haberlos”. Y los precios de los hoteles siguen subiendo, de media, apunta Exceltur, un 6%. Caída de las viviendas turísticas Lo que más celebra el sector es que la menor presión turística se traduce en menos protestas por la saturación y que las viviendas de uso turístico caen. Ponen como ejemplo Barcelona, donde llegó a haber 112.000 plazas en este tipo de inmuebles y ahora el objetivo es que tenga 60.000 plazas legales –aunque asume que hay cerca de 10.000 ilegales–. “El mercado de la vivienda turística en España ha iniciado una racionalización, comenzando a eliminar parte de la ilegalidad”, apunta Exceltur, gracias a la Ventanilla Única Digital de Arrendamientos. “Por primera vez, el número de viviendas de uso turístico en las 25 principales ciudades españolas se reduce un 4,1% de media, lo que supone casi 16.000 plazas menos y se acaba el año con 366.000”, resumen. Críticas a las bajas laborales Como otras asociaciones empresariales, Exceltur carga contra las bajas laborales. “El absentismo está desbocado, en algunos puntos está en el 20% y las personas que van a trabajar son las que tienen que suplir a las personas que no se presentan”, ha asegurado Perelli. En cambio, destacan un patrón de crecimiento, más cualificado, que ha venido impulsado por un crecimiento de la productividad del trabajo. “Es el mantra para generar más prosperidad”. Exceltur asegura que el sector turístico ha liderado la productividad por empleado, con un repunte general del 3,8% y del 3,2% por hora trabajada, por encima del resto de sectores. Es un 48% por encima de 2019. “Seguimos creando empleo, porque los afiliados han repuntado en 47.815 personas” en el último año. “El 91% de los nuevos trabajadores tiene contrato indefinido y con mejores remuneraciones, porque han crecido 3,9% los salarios, con un 2,9% de inflación”, resume Exceltur. “Se ha cerrado un año positivo, con máximos de contribución económica y creciendo de una forma más inteligente. El objetivo de 2026 tiene que ser capaces de crecer por encima del 3%, pero hay que hacer muchas cosas bien”, ha asegurado Óscar Perelli. “Hay que facilitar la inversión, con menos trámites administrativos, menor fiscalidad para mejorar el producto turístico, que aumente el gasto de los turistas, que se agilicen las inversiones en infraestructuras y en movilidad”. Por ejemplo, quieren que Aena, el operador estatal de aeropuertos, congele las tasas que pagan las aerolíneas. “Le pedimos a Adif que refuerce las inversiones y a las comunidades autónomas que mejoren la gestión de las infraestructuras y del tráfico”. “Hay más gente en los destinos, mucha es residente, pero hay que evitar los escenarios de congestión”.
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2010 թվականին իշխանության գալուց ի վեր առաջին անգամ ազգայնական վարչապետ Վիկտոր Օրբանը բախվելու է ուժեղ ընդդիմադիր մրցակցի՝ Պետեր Մաջարի հետ:
2010 թվականին իշխանության գալուց ի վեր առաջին անգամ ազգայնական վարչապետ Վիկտոր Օրբանը բախվելու է ուժեղ ընդդիմադիր մրցակցի՝ Պետեր Մաջարի հետ:
19 minutes

Долго време домашната гејм дизајн сцена повеќе беше приказна со потенцијал отколку со резултати. Но, изминатата 2025 година видовме три нови македонски видеоигри, прва гејм дев конфереција, пласирање на жените во гејминг индустријата, најголемиот е-спорт настан и многу гејм џемови, што нè постави на стабилна основа за понатамошен развој на македонската гејминг индустрија

Долго време домашната гејм дизајн сцена повеќе беше приказна со потенцијал отколку со резултати. Но, изминатата 2025 година видовме три нови македонски видеоигри, прва гејм дев конфереција, пласирање на жените во гејминг индустријата, најголемиот е-спорт настан и многу гејм џемови, што нè постави на стабилна основа за понатамошен развој на македонската гејминг индустрија
20 minutes
Голова області додав, що семеро поранених внаслідок цієї атаки залишаються в лікарнях, всі в стані середньої тяжкості
Голова області додав, що семеро поранених внаслідок цієї атаки залишаються в лікарнях, всі в стані середньої тяжкості
22 minutes

ما بين إمبريالية المحافظين الجدد وحركة «ماغا» بقيادة ترامب، يجري اليوم توطين الأدوات الإمبراطورية في الداخل الأمريكي على نحو يؤذن باقتراب نهاية الحقبة الجمهورية في الولايات المتحدة.

ما بين إمبريالية المحافظين الجدد وحركة «ماغا» بقيادة ترامب، يجري اليوم توطين الأدوات الإمبراطورية في الداخل الأمريكي على نحو يؤذن باقتراب نهاية الحقبة الجمهورية في الولايات المتحدة.
23 minutes
O Governo moçambicano vai pagar 40% do décimo terceiro vencimento aos agentes e funcionários do Estado, sendo que este anúncio foi feito no final da sessão extraordinária do Conselho de Ministros realizada nesta terça-feira, em Maputo.
O Governo moçambicano vai pagar 40% do décimo terceiro vencimento aos agentes e funcionários do Estado, sendo que este anúncio foi feito no final da sessão extraordinária do Conselho de Ministros realizada nesta terça-feira, em Maputo.
24 minutes
«Զանգեզուրի միջանցքը կարող է գործարկվել մինչև 2030 թվականը», «Անադոլու» լրատվական գործակալությանն ասել է Թուրքիայի տրանսպորտի և ենթակառուցվածքների նախարարը։ Աբդուլքադիր Ուրալօղլուն ընդգծել է, որ գործընթացը սկսվել է ԱՄՆ-ի մասնակցությամբ, հավելելով՝ այս տարի ևս այդ ուղղությամբ առաջընթաց են ակնկալում։ «Մենք անցած տարվանից սկսել ենք Կարս-Իգդիր-Արալըկ-Դիլուջու երկաթգծի շինարարությունը, որը կարևոր է Զանգեզուրի միջանցքի համար, Ադրբեջանն էլ է Նախիջանի հատվածում աշխատանքներ իրականացնում»,- ասել է...
«Զանգեզուրի միջանցքը կարող է գործարկվել մինչև 2030 թվականը», «Անադոլու» լրատվական գործակալությանն ասել է Թուրքիայի տրանսպորտի և ենթակառուցվածքների նախարարը։ Աբդուլքադիր Ուրալօղլուն ընդգծել է, որ գործընթացը սկսվել է ԱՄՆ-ի մասնակցությամբ, հավելելով՝ այս տարի ևս այդ ուղղությամբ առաջընթաց են ակնկալում։ «Մենք անցած տարվանից սկսել ենք Կարս-Իգդիր-Արալըկ-Դիլուջու երկաթգծի շինարարությունը, որը կարևոր է Զանգեզուրի միջանցքի համար, Ադրբեջանն էլ է Նախիջանի հատվածում աշխատանքներ իրականացնում»,- ասել է...
27 minutes
الفن، على مرّ العصور، كان الأداة التي يعبّر بها الفنان عن أحزان الشعب وأفراحه وتقلّباته. فالفنان هو لسان حال الشعب، يترجم نبضهم، ويجسّد آمالهم وآلامهم. وكما تحمل الملائكة رسالة سماوية إلى أنبياء
الفن، على مرّ العصور، كان الأداة التي يعبّر بها الفنان عن أحزان الشعب وأفراحه وتقلّباته. فالفنان هو لسان حال الشعب، يترجم نبضهم، ويجسّد آمالهم وآلامهم. وكما تحمل الملائكة رسالة سماوية إلى أنبياء
28 minutes
Procedente de las culturas gastronómicas asiáticas, se empezó a comercializar en Europa a mediados del siglo pasado pero en los últimos años se ha hecho muy popular ¿Lavar o no lavar los champiñones? Cómo preparar las setas para un sabor y textura perfectos Algunos historiadores localizan el origen del tofu en la China de la dinastía Han, en el siglo II a.C., cuando se empezó a preparar para conservar mejor la soja y hacerla más fácil de digerir. Desde allí se expandió por otros países asiáticos, como Japón, Vietnam, Corea, Singapur, Malasia o India. Su sabor neutro, su alto contenido en proteínas y su bajo porcentaje en grasas saturadas lo convierten en una opción muy interesante para vegetarianos y veganos, pero también para los que siguen una dieta omnívora y les gusta probar otros sabores. Muy similar en textura y apariencia al queso fresco, el tofu se hace con tres ingredientes: agua, soja y algún tipo de coagulante. Sus proteínas se pueden comparar a las de algunos alimentos de origen animal, con algunos aminoácidos esenciales, grasas saludables y una baja cantidad de carbohidratos en forma de fibra. Según la Fundación Española de Nutrición (FEN), la soja “aporta mayor cantidad de minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo y zinc” que el resto de legumbres. En cuanto a las vitaminas, tiene un elevado contenido “en tiamina, niacina, riboflavina, vitamina B6, E y folatos; una ración de soja cubre el 65% de las ingestas recomendadas de folatos para la población de estudio”. Y por su alto porcentaje de isoflavonas “ayuda a regular el balance hormonal en la mujer”, según la FEN. Además de sus bondades nutricionales, se trata de un alimento muy versátil. Se puede consumir fresco o cocinado, en ensaladas, salteados, con su sabor original o marinado, como versión vegana de unos huevos revueltos o de unas albóndigas, como base para salsas ligeras, para acompañar sopas o cremas de verduras e incluso para batidos o postres. Para cada una de estas recetas, eso sí, tendremos que saber escoger el tipo de textura que utilizamos: que puede ser firme o sedosa, esta última menos prensada y más similar a la gelatina, por lo que se adaptará mejor a batidos, salsas, sopas o postres. Te proponemos cuatro recetas. Wok de tofu marinado con verduras Marinar el tofu lleva a este alimento de sabor neutro a otro nivel. Por su textura, absorbe muy bien los sabores y los aromas, con todos sus matices. Es aconsejable marinarlo unas horas antes de cocinarlo, incluso uno o dos días antes. Se puede conservar perfectamente en la nevera en su marinado. Para unas cuatro personas necesitarás cerca de 500 o 600 gramos de tofu firme cortado en dados y estos otros ingredientes para el adobo: Unas seis cucharadas soperas de salsa de soja Dos cucharadas grandes de aceite de oliva Jengibre y ajo rallado: una cucharada de postre de cada uno Especias al gusto: tomillo, pimentón, orégano o pimienta Puedes conservarlo así en la nevera entre 3 y 5 días, en su adobo, aunque también puedes hornearlo o cocinarlo a la plancha y tenerlo listo para tus recetas. Para preparar este wok con arroz y verduras, para cuatro comensales, necesitarás además: Una taza y media de arroz basmati Y media taza de cada una de estas verduras: pimiento rojo y verde, brócoli, maíz, calabacín y cebolla La receta es muy sencilla. Herviremos el arroz según las instrucciones del fabricante y lo dejaremos enfriar mientras preparamos las verduras y el tofu. En un wok con aceite caliente cocinamos la cebolla, los pimientos, el calabacín y el brócoli, los dejaremos al dente. Por último añadiremos el maíz. Podemos cortar todas las verduras en tiras, excepto el brócoli. Reservamos y hacemos también el tofu si no lo hemos preparado previamente. Mezclamos todos los ingredientes en el wok de nuevo, en este momento podemos añadir más salsa de soja si así lo deseamos. Integramos bien y servimos. Salsa cremosa de tofu Esta salsa es muy versátil y podemos tenerla preparada para aderezar un plato de verduras o de pasta, por ejemplo. Es muy básica y suave y muy rápida y sencilla de hacer. Para cuatro raciones necesitamos los siguientes ingredientes: Unos 400 gramos de tofu de tipo sedoso El zumo de un limón Dos cucharadas de aceite de oliva Un diente de ajo Un poco de bebida vegetal o agua para corregir textura Y un par de cucharadas de levadura nutricional (opcional) Lo único que hay que hacer es verter todos los ingredientes en un vaso de batidora y mezclarlos hasta conseguir la textura deseada. La consistencia nos quedará como la de una mayonesa. Al ser de sabor más neutro se le podrían añadir otros ingredientes para darle otro toque, como mostaza o algunas hierbas y especias. Huevos revueltos veganos Esta receta es una alternativa perfecta a los huevos revueltos para vegetarianos y veganos. La textura es muy similar y en cuanto a su valor nutricional, está también cargada de proteínas como la original. Necesitaremos, para cuatro raciones: Unos 400 gramos de tofu firme Para darle sabor (y color): una pizca de sal, de pimienta negra y de cúrcuma La receta es así de sencilla de preparar: trocearemos el tofu desmigándolo con la ayuda de un tenedor, la idea es que la textura quede lo más similar posible a la del huevo revuelto. Calentamos un poco de aceite de oliva o de agua en una sartén y añadimos el tofu desmigado junto con la sal y las especies y vamos cocinando sin dejar de remover hasta que consigamos el punto deseado. Puedes servirlo sobre unas tostadas o utilizarlo como base para un revuelto con verduras u otros ingredientes. Mousse de chocolate con tofu Puede que los postres con tofu sean las recetas que menos hayas explorado hasta el momento con este derivado de la soja pero si te animas a probar este mousse de chocolate seguro que no te deja indiferente. Prepara estos ingredientes para cuatro raciones: Unos 400 gramos de tofu del tipo sedoso Tres cucharadas soperas de aceite de coco 75 gramos de chocolate negro, de al menos el 85% Una cucharada de postre de esencia de vainilla Una o dos cucharadas soperas de sirope de agave Dos cucharadas soperas de cacao Una cucharada sopera de crema de cacahuete o avellanas Virutas de cacao y nueces Lo primero que haremos será escurrir bien el tofu para quitarle la humedad y calentar el chocolate al baño maría hasta que se derrita. Mientras, procesamos todos los ingredientes secos (el cacao en polvo y las virutas, junto con las nueces), y poco a poco vamos añadiendo todos los demás hasta que consigamos la consistencia que más nos guste. Repartimos en vasos, decoramos con nueces o lo que prefiramos, dejamos enfriar unas horas y listo.
Procedente de las culturas gastronómicas asiáticas, se empezó a comercializar en Europa a mediados del siglo pasado pero en los últimos años se ha hecho muy popular ¿Lavar o no lavar los champiñones? Cómo preparar las setas para un sabor y textura perfectos Algunos historiadores localizan el origen del tofu en la China de la dinastía Han, en el siglo II a.C., cuando se empezó a preparar para conservar mejor la soja y hacerla más fácil de digerir. Desde allí se expandió por otros países asiáticos, como Japón, Vietnam, Corea, Singapur, Malasia o India. Su sabor neutro, su alto contenido en proteínas y su bajo porcentaje en grasas saturadas lo convierten en una opción muy interesante para vegetarianos y veganos, pero también para los que siguen una dieta omnívora y les gusta probar otros sabores. Muy similar en textura y apariencia al queso fresco, el tofu se hace con tres ingredientes: agua, soja y algún tipo de coagulante. Sus proteínas se pueden comparar a las de algunos alimentos de origen animal, con algunos aminoácidos esenciales, grasas saludables y una baja cantidad de carbohidratos en forma de fibra. Según la Fundación Española de Nutrición (FEN), la soja “aporta mayor cantidad de minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo y zinc” que el resto de legumbres. En cuanto a las vitaminas, tiene un elevado contenido “en tiamina, niacina, riboflavina, vitamina B6, E y folatos; una ración de soja cubre el 65% de las ingestas recomendadas de folatos para la población de estudio”. Y por su alto porcentaje de isoflavonas “ayuda a regular el balance hormonal en la mujer”, según la FEN. Además de sus bondades nutricionales, se trata de un alimento muy versátil. Se puede consumir fresco o cocinado, en ensaladas, salteados, con su sabor original o marinado, como versión vegana de unos huevos revueltos o de unas albóndigas, como base para salsas ligeras, para acompañar sopas o cremas de verduras e incluso para batidos o postres. Para cada una de estas recetas, eso sí, tendremos que saber escoger el tipo de textura que utilizamos: que puede ser firme o sedosa, esta última menos prensada y más similar a la gelatina, por lo que se adaptará mejor a batidos, salsas, sopas o postres. Te proponemos cuatro recetas. Wok de tofu marinado con verduras Marinar el tofu lleva a este alimento de sabor neutro a otro nivel. Por su textura, absorbe muy bien los sabores y los aromas, con todos sus matices. Es aconsejable marinarlo unas horas antes de cocinarlo, incluso uno o dos días antes. Se puede conservar perfectamente en la nevera en su marinado. Para unas cuatro personas necesitarás cerca de 500 o 600 gramos de tofu firme cortado en dados y estos otros ingredientes para el adobo: Unas seis cucharadas soperas de salsa de soja Dos cucharadas grandes de aceite de oliva Jengibre y ajo rallado: una cucharada de postre de cada uno Especias al gusto: tomillo, pimentón, orégano o pimienta Puedes conservarlo así en la nevera entre 3 y 5 días, en su adobo, aunque también puedes hornearlo o cocinarlo a la plancha y tenerlo listo para tus recetas. Para preparar este wok con arroz y verduras, para cuatro comensales, necesitarás además: Una taza y media de arroz basmati Y media taza de cada una de estas verduras: pimiento rojo y verde, brócoli, maíz, calabacín y cebolla La receta es muy sencilla. Herviremos el arroz según las instrucciones del fabricante y lo dejaremos enfriar mientras preparamos las verduras y el tofu. En un wok con aceite caliente cocinamos la cebolla, los pimientos, el calabacín y el brócoli, los dejaremos al dente. Por último añadiremos el maíz. Podemos cortar todas las verduras en tiras, excepto el brócoli. Reservamos y hacemos también el tofu si no lo hemos preparado previamente. Mezclamos todos los ingredientes en el wok de nuevo, en este momento podemos añadir más salsa de soja si así lo deseamos. Integramos bien y servimos. Salsa cremosa de tofu Esta salsa es muy versátil y podemos tenerla preparada para aderezar un plato de verduras o de pasta, por ejemplo. Es muy básica y suave y muy rápida y sencilla de hacer. Para cuatro raciones necesitamos los siguientes ingredientes: Unos 400 gramos de tofu de tipo sedoso El zumo de un limón Dos cucharadas de aceite de oliva Un diente de ajo Un poco de bebida vegetal o agua para corregir textura Y un par de cucharadas de levadura nutricional (opcional) Lo único que hay que hacer es verter todos los ingredientes en un vaso de batidora y mezclarlos hasta conseguir la textura deseada. La consistencia nos quedará como la de una mayonesa. Al ser de sabor más neutro se le podrían añadir otros ingredientes para darle otro toque, como mostaza o algunas hierbas y especias. Huevos revueltos veganos Esta receta es una alternativa perfecta a los huevos revueltos para vegetarianos y veganos. La textura es muy similar y en cuanto a su valor nutricional, está también cargada de proteínas como la original. Necesitaremos, para cuatro raciones: Unos 400 gramos de tofu firme Para darle sabor (y color): una pizca de sal, de pimienta negra y de cúrcuma La receta es así de sencilla de preparar: trocearemos el tofu desmigándolo con la ayuda de un tenedor, la idea es que la textura quede lo más similar posible a la del huevo revuelto. Calentamos un poco de aceite de oliva o de agua en una sartén y añadimos el tofu desmigado junto con la sal y las especies y vamos cocinando sin dejar de remover hasta que consigamos el punto deseado. Puedes servirlo sobre unas tostadas o utilizarlo como base para un revuelto con verduras u otros ingredientes. Mousse de chocolate con tofu Puede que los postres con tofu sean las recetas que menos hayas explorado hasta el momento con este derivado de la soja pero si te animas a probar este mousse de chocolate seguro que no te deja indiferente. Prepara estos ingredientes para cuatro raciones: Unos 400 gramos de tofu del tipo sedoso Tres cucharadas soperas de aceite de coco 75 gramos de chocolate negro, de al menos el 85% Una cucharada de postre de esencia de vainilla Una o dos cucharadas soperas de sirope de agave Dos cucharadas soperas de cacao Una cucharada sopera de crema de cacahuete o avellanas Virutas de cacao y nueces Lo primero que haremos será escurrir bien el tofu para quitarle la humedad y calentar el chocolate al baño maría hasta que se derrita. Mientras, procesamos todos los ingredientes secos (el cacao en polvo y las virutas, junto con las nueces), y poco a poco vamos añadiendo todos los demás hasta que consigamos la consistencia que más nos guste. Repartimos en vasos, decoramos con nueces o lo que prefiramos, dejamos enfriar unas horas y listo.
28 minutes

En la carrera de las nuevas tecnologías, Europa intenta recuperar terreno y alcanzar a los Estados Unidos y Asia. España, con una serie de proyectos importantes y agentes llegados de toda Europa, podría muy bien convertirse en la locomotora de la industria europea.

En la carrera de las nuevas tecnologías, Europa intenta recuperar terreno y alcanzar a los Estados Unidos y Asia. España, con una serie de proyectos importantes y agentes llegados de toda Europa, podría muy bien convertirse en la locomotora de la industria europea.
28 minutes
رضا پهلوی، فرزند آخرین پادشاه ایران، در گفتگویی با نشریۀ فیگارو میگوید که اعتراضهای سراسری کنونی نشانه فرسایش نهایی جمهوری اسلامی است و برای نخستینبار طی چهار دهه، شرایط لازم برای یک گذار دموکراتیک فراهم شده است : گذاری که به گفتۀ او باید با مشارکت مستقیم مردم و بدون تحمیل هیچ شکل از حکومت انجام گیرد.
رضا پهلوی، فرزند آخرین پادشاه ایران، در گفتگویی با نشریۀ فیگارو میگوید که اعتراضهای سراسری کنونی نشانه فرسایش نهایی جمهوری اسلامی است و برای نخستینبار طی چهار دهه، شرایط لازم برای یک گذار دموکراتیک فراهم شده است : گذاری که به گفتۀ او باید با مشارکت مستقیم مردم و بدون تحمیل هیچ شکل از حکومت انجام گیرد.
29 minutes
綜合消息顯示,儘管周一晚間有議員和媒體再次提出安全方面的擔憂,但英國首相斯塔默(Keir Starmer)本周有望批准中國駐倫敦新大使館的建設。
29 minutes
綜合消息顯示,儘管周一晚間有議員和媒體再次提出安全方面的擔憂,但英國首相斯塔默(Keir Starmer)本周有望批准中國駐倫敦新大使館的建設。
30 minutes

Las reservas para viajar a España se disparan en 2026 y confirman que el turismo no solo resiste precios y tensiones globales, sino que acelera.

Las reservas para viajar a España se disparan en 2026 y confirman que el turismo no solo resiste precios y tensiones globales, sino que acelera.
30 minutes
یک مقام مسؤول جمهوری اسلامی به خبرگزاری رویترز گفتهاست که در اعتراضات اخیر حدود ۲۰۰۰ نفر کشته شدهاند. در همین حال، سازمان ملل، اسپانیا و فنلاند سرکوب معترضان را شدیداً محکوم کردهاند و نخستوزیر آلمان نیز گفتهاست که رژیم ایران روزهای پایانی خود را سپری میکند. گزارشها میرسانند که اینترنت در ایران هنوز قطع است و وزیر خارجۀ ایران در اینباره گفته که دلیل قطعی اینترنت «عملیات تروریستی» بودهاست.
30 minutes
یک مقام مسؤول جمهوری اسلامی به خبرگزاری رویترز گفتهاست که در اعتراضات اخیر حدود ۲۰۰۰ نفر کشته شدهاند. در همین حال، سازمان ملل، اسپانیا و فنلاند سرکوب معترضان را شدیداً محکوم کردهاند و نخستوزیر آلمان نیز گفتهاست که رژیم ایران روزهای پایانی خود را سپری میکند. گزارشها میرسانند که اینترنت در ایران هنوز قطع است و وزیر خارجۀ ایران در اینباره گفته که دلیل قطعی اینترنت «عملیات تروریستی» بودهاست.
31 minutes
歷經四十七年的暴政統治,伊朗神權政體是否已走到盡頭?抑或當前殘酷的鎮壓行動將徹底扼殺抗爭之聲?這些疑問成為周二1月13日出版的法國各大日報頭版或國際版的關注焦點。至於中國據《回聲報》駐上海記者報道,從4月起,中國太陽能板製造商將不再享受出口退稅優惠。2027年,電池行業也將取消這一補貼。這一消息對歐洲產業而言無疑是個利好。
31 minutes
歷經四十七年的暴政統治,伊朗神權政體是否已走到盡頭?抑或當前殘酷的鎮壓行動將徹底扼殺抗爭之聲?這些疑問成為周二1月13日出版的法國各大日報頭版或國際版的關注焦點。至於中國據《回聲報》駐上海記者報道,從4月起,中國太陽能板製造商將不再享受出口退稅優惠。2027年,電池行業也將取消這一補貼。這一消息對歐洲產業而言無疑是個利好。
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El pequeño municipio de Balsareny cuenta con una fortaleza que se ha convertido en emblema local El castillo más alto de España mide 47 metros y está en esta provincia de Andalucía Ninguno de los castillos distribuidos por la geografía nacional pasa inadvertido, bien sea por su majestuosidad, belleza, envergadura o historia. Ejemplos no faltan: el Alcázar de Segovia y su vínculo con Isabel la Católica, el ostentoso del Palacio de Olite o la imponente fortaleza de Loarre, considerada como la fortaleza románica mejor conservada de Europa y que ha servido como escenario de la película El reino de los cielos. Pero pocos guardan el encanto del Castillo de Balsareny, una icónica fortaleza situada sobre una colina a 420 metros en un municipio catalán que lleva su mismo nombre y que está situado en la comarca del Bages, provincia de Barcelona. Un monumento que se ha convertido en un emblema local. Declarado Bien Cultural de Interés Nacional Al Castillo de Balsareny no le faltan atributos. Los especialistas destacan su antigüedad, porque la fortaleza data de 951. Se construyó durante la segunda mitad del siglo XIV, en tiempos del rey Pedro III el Ceremonioso y se restauró durante los últimos años del siglo XIX. Pese a sus años, el edificio actual está bastante bien conservado, según destacan las autoridades locales. Tampoco pasa inadvertida su importancia arquitectónica. Está considerado como ejemplo de fortaleza del estilo gótico civil catalán. Según detallan, presenta una planta en forma pentagonal, un amplio tintel en la planta baja que conserva todo el ambiente de la época gótica y en el primer piso hay una galería de los arcos de punto redondo. El edificio está rematado en la cima con almenas, características de los últimos siglos medievales. Junto al castillo se encuentra la ermita románica que data del siglo XII, donde se venera a la Virgen del Castillo. A sus pies, el visitante se encuentra con el río Llobregat. Concretamente, ahí se encuentra la presa donde nace la acequia que abastece de agua a la ciudad de Manresa, aclaran desde la página web de la fortaleza. Todo suma y su historia también, así que las autoridades pronto reconocieron al Castillo de Balsareny, que preside este municipio de poco más de tres mil habitantes, como Bien Cultural de Interés Nacional (BCIN). Fue en el año 1949 y desde entonces siempre se ha venido poniendo en valor. Habitado hasta los años 70 Históricamente, el Castillo de Balsareny ha estado vinculado a diferentes familias que han habitado el edificio hasta hace relativamente poco (1976). De acuerdo con el Ayuntamiento de Manresa, la fortaleza pertenece actualmente a la familia Alós. La iglesia también es de titularidad privada. Pese a su propiedad, se puede visitar. Se realizan visitas guiadas y teatralizadas, en este último caso pensadas también para escolares. Sin embargo, su explotación no termina ahí. Actualmente el castillo se alquila para bodas, reuniones familiares, actos, eventos de empresa, conciertos, exposiciones o producciones cinematográficas.
El pequeño municipio de Balsareny cuenta con una fortaleza que se ha convertido en emblema local El castillo más alto de España mide 47 metros y está en esta provincia de Andalucía Ninguno de los castillos distribuidos por la geografía nacional pasa inadvertido, bien sea por su majestuosidad, belleza, envergadura o historia. Ejemplos no faltan: el Alcázar de Segovia y su vínculo con Isabel la Católica, el ostentoso del Palacio de Olite o la imponente fortaleza de Loarre, considerada como la fortaleza románica mejor conservada de Europa y que ha servido como escenario de la película El reino de los cielos. Pero pocos guardan el encanto del Castillo de Balsareny, una icónica fortaleza situada sobre una colina a 420 metros en un municipio catalán que lleva su mismo nombre y que está situado en la comarca del Bages, provincia de Barcelona. Un monumento que se ha convertido en un emblema local. Declarado Bien Cultural de Interés Nacional Al Castillo de Balsareny no le faltan atributos. Los especialistas destacan su antigüedad, porque la fortaleza data de 951. Se construyó durante la segunda mitad del siglo XIV, en tiempos del rey Pedro III el Ceremonioso y se restauró durante los últimos años del siglo XIX. Pese a sus años, el edificio actual está bastante bien conservado, según destacan las autoridades locales. Tampoco pasa inadvertida su importancia arquitectónica. Está considerado como ejemplo de fortaleza del estilo gótico civil catalán. Según detallan, presenta una planta en forma pentagonal, un amplio tintel en la planta baja que conserva todo el ambiente de la época gótica y en el primer piso hay una galería de los arcos de punto redondo. El edificio está rematado en la cima con almenas, características de los últimos siglos medievales. Junto al castillo se encuentra la ermita románica que data del siglo XII, donde se venera a la Virgen del Castillo. A sus pies, el visitante se encuentra con el río Llobregat. Concretamente, ahí se encuentra la presa donde nace la acequia que abastece de agua a la ciudad de Manresa, aclaran desde la página web de la fortaleza. Todo suma y su historia también, así que las autoridades pronto reconocieron al Castillo de Balsareny, que preside este municipio de poco más de tres mil habitantes, como Bien Cultural de Interés Nacional (BCIN). Fue en el año 1949 y desde entonces siempre se ha venido poniendo en valor. Habitado hasta los años 70 Históricamente, el Castillo de Balsareny ha estado vinculado a diferentes familias que han habitado el edificio hasta hace relativamente poco (1976). De acuerdo con el Ayuntamiento de Manresa, la fortaleza pertenece actualmente a la familia Alós. La iglesia también es de titularidad privada. Pese a su propiedad, se puede visitar. Se realizan visitas guiadas y teatralizadas, en este último caso pensadas también para escolares. Sin embargo, su explotación no termina ahí. Actualmente el castillo se alquila para bodas, reuniones familiares, actos, eventos de empresa, conciertos, exposiciones o producciones cinematográficas.
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El juicio de apelación contra Marine Le Pen, de Agrupación Nacional (RN, por sus siglas en francés), y otros once acusados por malversación de fondos públicos europeos comienza este martes 13 de enero en París. La líder de la extrema derecha francesa se juega su elegibilidad para las elecciones presidenciales de 2027 y, en general, su futuro político.
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