Open Newswire

Орусиянын Краснодар крайында мугалимдерди айдоочуларды тынчтандыруу үчүн май куюучу жайларда (АЗС) нөөмөткө турууга мажбурлап жатышат. Мындай көрсөтмөнү Динск райондук администрациясы мектептерге жөнөткөн. Педагогдор эмгек өргүүсүндө болсо да май куюучу жайларга барып, тартипти көзөмөлдөөгө тийиш. Бул үчүн аларга акысыз чай жана кофе берилет. Социалдык тармактарда бул буйрук катуу нааразычылык жаратты, мугалимдердин өздөрү да нааразы болушууда. «Антиджоб.нет» Telegram каналы мугалимдердин...

Kerusakan hutan ternyata tidak hanya membuat satwa besar kehilangan rumah, tetapi juga mengubah perilaku serangga kecil seperti nyamuk. Sebuah studi terbaru dari Hutan Atlantik (Atlantic Forest) di Brasil mengungkapkan fenomena sains yang mengkhawatirkan: nyamuk-nyamuk liar kini mulai beralih memburu darah manusia sebagai menu makanan utama mereka. Fenomena ini dipicu oleh menyusutnya habitat alami akibat ulah […] The post Efek Deforestasi, Nyamuk Hutan Terpaksa “Ganti Selera” Gigit Manusia appeared first on Mongabay.co.id.

Argentina se clasificó una vez más de manera milagrosa frente a Suiza, arrancando la victoria por 3-1 en el alargue, tras jugar contra un equipo suizo reducido a diez jugadores desde el minuto 70. La Albiceleste avanzó a semifinales después de otro partido extremadamente pobre en juego. Se enfrentará a Inglaterra el próximo miércoles en Atlanta

El Mercedes-Benz Stadium acoge un drama histórico marcado por la mística.

Les États-Unis ont frappé environ 140 cibles en Iran dimanche 12 juillet, a annoncé le Commandement central américain (Centcom). Washington agit en représailles à l'attaque par les forces iraniennes d'un navire marchand dans le détroit d'Ormuz, peu après l’annonce par les Gardiens de la révolution de la fermeture du détroit d'Ormuz jusqu'à nouvel ordre.

'La Flora i la Fauna' ja està disponible a 3Cat. El pòdcast, conduït per Flora Saura, consta de deu capítols i aborda la relació de la societat amb l’alcohol i altres drogues a través de converses amb escriptors, músics, cuiners, professionals de la salut i persones amb trajectòries marcades per l’addicció, la sobrietat o els canvis vitals. El projecte neix també d’una experiència personal de Saura, que coneix de prop l’addicció a l’alcohol i el procés de desintoxicació. Des d’aquesta mirada, el pòdcast vol parlar del consum sense moralismes ni estigmes, amb testimonis que posen sobre la taula mites, contradiccions i maneres diferents de relacionar-se amb una cultura on l’alcohol és present a gairebé tot arreu. Entre les històries que recull la sèrie hi ha la conversa amb Bernat Dedéu, vell conegut de Saura i company d’anys de barres de bar, amb qui ara comparteix la sobrietat; l’experiència de la cuinera Ada Parellada, que va fer pública la seva decisió de deixar l’alcohol tot i venir d’un món tan lligat al vi com la restauració, o el cas de Jair Domínguez, que ha canviat la nit i la beguda per l’alta muntanya. El pòdcast es pot escoltar a 3Cat, Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music i iVoox.

Durante este sábado se realizó el velorio del exministro Enrique Krauss, histórico dirigente de la Democracia Cristiana, quien falleció el...

El capitán argentino regaló una asistencia, para el 1-0, pero no pudo anotar en esta ocasión frente a la aguerrida selección suiza.

A Presbyterian seminarian and former teacher, Talarico made his third campaign stop in El Paso Saturday, promising government reform. He faces Republican Texas Attorney General Ken Paxton in the Nov. 3 general election. The post Democratic Senate nominee James Talarico talks affordability, school funding, corruption in third El Paso campaign stop appeared first on El Paso Matters.

En los próximos días comenzarán a construirse nuevas viviendas definitivas en El Olivar, Viña del Mar, tras el megaincendio que...

Pape Thiaw n’est plus le sélectionneur du Sénégal. Il paie ainsi les mauvais résultats des Lions au mondial 2026. Une défaite face à la France, une contre la Norvège et puis une élimination en 16e de finale par la Belgique. La Fédération sénégalaise de football a pris la décision de se séparer de Thiaw. La nouvelle est tombée au milieu de la nuit à l’issue d’une longue réunion.

Wenn aus Wasser Dampf wird, ist damit eine enorme Ausdehnung verbunden. Und dort, wo sich Dampfblasen bilden, entstehen kleine Explosionen und somit eine Druckwelle.

El delantero del Atlético de Madrid inauguró su casillero personal con un golazo en el segundo tiempo de la prórroga. Marcador final 3-1.

'ธำรงศักดิ์โพล' สำรวจความเห็นทั่วประเทศ 3,634 คน พบคนไทยเห็นด้วยนายกต้องเป็น สส. 34.79% สัดส่วนผู้เห็นด้วยลดลงจากการสำรวจเมื่อปี 2566 ที่ 43.73% ขณะที่กลุ่มไม่เห็นด้วยและไม่แสดงความเห็นมีสัดส่วนใกล้เคียงกัน

En medio de la controversia entre el Gobierno y un grupo de senadores del PPD por el proyecto de Reconstrucción...

L'Argentine s'est qualifiée encore miraculeusement face à la Suisse en arrachant la victoire 3-1 en prolongation face à des Suisses réduits à dix à la 70e minute. L'Albiceleste poursuit sa route en demi-finale au terme d'un nouveau match affreusement poussif. Elle rencontrera l'Angleterre mercredi à Atlanta.

Catalunya registra quasi el 20% de les peticions d’infermeres per marxar a l’estranger del total estatal l’any 2025. “Una pèrdua de talent que ja ens passa factura i ens debilita de cara al futur”, apunta la degana del Consell de Col·legis d’Infermeres i Infermers de Catalunya (CCIIC), Lluïsa Garcia, que demana “mesures serioses i coherents” per aturar aquesta tendència. Durant l’any 2025, es van tramitar fins a 271 peticions a Catalunya, una xifra 3,12 punts percentuals superior a la població infermera en exercici al territori, de 53.929 col·legiades. A escala estatal, les dades del mateix any reflecteixen que 1.356 infermeres van demanar el certificat de bona conducta —document que sol·liciten des dels països estrangers per poder treballar-hi—, fet que suposa gairebé un 20% més que les 1.134 peticions que es van registrar el 2024. Però, per què volen marxar les infermeres? El CCIIC apunta a la precarietat laboral i la manca de reconeixement professional, la pressió assistencial i la sobrecàrrega de treball, amb una mancança d’almenys 12.622 professionals per assolir la ràtio europea, i una població cada cop més envellida. Per la seva banda, el Consejo General de Enfermería (CGE) denuncia que la fugida d’infermeres continua augmentant un any més i demana al Ministeri de Sanitat i a les conselleries autonòmiques que treballin en aquest tema de manera immediata “perquè ens trobem en un moment crític per al Sistema Nacional de Salut”. “Fa anys que denunciem aquesta situació i lluny d’intentar posar solucions, veiem que cada vegada són més els companys i companyes que decideixen marxar a la recerca de millors oportunitats laborals”, reclama Florentino Pérez Raya, president del Consell. En aquest sentit, recorda que les infermeres espanyoles estan molt ben valorades a l’estranger perquè tenen una formació envejable. Per comunitats autònomes, Madrid amb 225 i el País Valencià amb 217, ocupen la segona i tercera posició, respectivament. Per darrere hi ha Andalusia amb 149, Canàries amb 108, País Basc amb 73, Illes Balears amb 48, Galícia amb 45, Castella-la Manxa amb 36, Aragó amb 31, Múrcia amb 29, Castella i Lleó amb 27, Navarra amb 22 i Astúries amb 16.

Cerca de mil millones de pesos recibirá la provincia de Bío Bío para ejecutar proyectos locales por parte de la...

Tenir uns ossos forts és essencial per mantenir la mobilitat, la independència i la qualitat de vida a qualsevol edat. Amb el pas dels anys, la densitat òssia tendeix a disminuir de manera natural, fet que pot augmentar el risc de fractures i problemes com l’osteoporosi. Tot i que l’activitat física i els hàbits saludables són importants, l’alimentació juga un paper fonamental en la salut dels ossos. Conèixer quins aliments aporten els nutrients necessaris és una bona manera de cuidar l’esquelet i prevenir problemes futurs.   El calci El calci és el mineral més important per a la formació i el manteniment dels ossos. Una gran part del calci del nostre cos es troba precisament en l’esquelet. Els aliments més rics en calci són: Llet, iogurts i formatges. Begudes vegetals enriquides amb calci. Sardines i seitons consumits amb espina. Ametlles. Sèsam i tahina. Bròquil i col arrissada. Incloure aquests aliments de manera regular ajuda a mantenir una bona reserva de calci al llarg de la vida.   La vitamina D No n’hi ha prou amb consumir calci. El cos necessita vitamina D per absorbir-lo correctament. La vitamina D es pot obtenir de dues maneres principals: Mitjançant l’exposició moderada al sol. A través de determinats aliments.   Algunes bones fonts alimentàries són: Peix blau, com el salmó, la sardina o el verat. Rovell d’ou. Fetge. Productes enriquits amb vitamina D.   En moltes persones grans, els nivells de vitamina D poden ser baixos, per la qual cosa és important consultar el metge si hi ha dubtes.   Les proteïnes  Els ossos no estan formats només per minerals. Les proteïnes també formen part de la seva estructura i contribueixen a mantenir la massa muscular, que ajuda a protegir l’esquelet. Les principals fonts de proteïna saludable són: Peix. Carn magra. Ous. Llegums. Fruits secs. Lactis.   Una aportació adequada de proteïnes ajuda a reduir el risc de fragilitat i caigudes.   Verdures de fulla verda Les verdures de fulla verda són riques en vitamines i minerals que afavoreixen la salut òssia. Entre les més recomanables destaquen:  Espinacs. Bledes. Col verda. Bròquil. Ruca.   Aquestes verdures aporten nutrients com la vitamina K, que participa en la formació i el manteniment dels ossos.   Fruits secs i llavors Els fruits secs són una excel·lent font de minerals beneficiosos per a l’esquelet. Les ametlles, les nous, les avellanes i les llavors de sèsam o de xia aporten: Calci. Magnesi. Fòsfor. Greixos saludables.   Consumits amb moderació, constitueixen un complement excel·lent dins d’una dieta equilibrada.   El magnesi i el fòsfor Aquests dos minerals participen en la formació dels ossos i en el seu manteniment. Es troben principalment en: Cereals integrals. Llegums. Fruits secs. Peix. Ous.   Una alimentació variada acostuma a proporcionar les quantitats necessàries.   Evitar alguns excessos A més de consumir aliments beneficiosos, convé moderar alguns hàbits que poden perjudicar la salut òssia. És recomanable: Limitar el consum excessiu de sal. Reduir les begudes ensucrades.   Evitar el tabaquisme. Moderar el consum d’alcohol. Aquests factors poden afectar negativament la densitat dels ossos a llarg termini.   Alimentació i exercici La nutrició és essencial, però resulta encara més efectiva quan es combina amb activitat física regular. Caminar, ballar, pujar escales o fer exercicis de força adaptats ajuda a estimular la formació òssia i a mantenir els músculs forts. Aquesta combinació contribueix a prevenir fractures i a conservar una bona autonomia durant més anys. Mantenir uns ossos forts no depèn d’un únic aliment, sinó d’una dieta equilibrada i variada que aporti tots els nutrients necessaris. El calci, la vitamina D, les proteïnes i altres minerals treballen conjuntament per protegir l’esquelet i afavorir un envelliment saludable. Adoptar bons hàbits alimentaris avui és una de les millors maneres de conservar la mobilitat, la força i la independència en el futur.

Гарі Каспаров: «Україна не завдає свідомих ударів по російській цивільній інфраструктурі, а могла б завалити Москву трупами»